Outbound Malang.Makanan memang menjadi sumber energi yang penting bagi tubuh. Tapi beberapa makanan diketahui bisa menimbulkan interaksi dengan obat tertentu. Ketahui makanan apa saja yang tidak boleh digabung dengan obat."Kuncinya adalah tidak mengubah secara drastis pola makan saat minum obat tertentu, tapi tanyakan pada dokter mengenai potensi interaksi yang mungkin terjadi," ujar Dr jane Alder, dosen farmakologi dari University of Central Lancashire,Selasa (17/5/2011).Dr Alder akan menjelaskan beberapa makanan yang sebaiknya tidak dikombinasikan dengan obat tertentu karena bisa membuat obat jadi tidak berguna atau justru berbahaya yaitu:Outbound Malang.
Grapefruit mengandung senyawa yang disebut dengan furanokumarin yang bisa mencegah enzim dalam usus untuk menjaga benda asing tetap berada di luar, sehingga tidak bekerja secara optimal. Kondisi ini akan membuat lebih banyak obat yang diserap sehingga efektivitasnya bisa 2-3 kali lipat dari dosis yang dianjurkan.
Sebaiknya tidak mencampur jus grapefruit dengan obat untuk mengobati irama jantung abnormal, antidepresan, antihistamin (obat alergi), statin dan obat anti kejang. Sedangkan jus cranberry dan jus delima bisa memperlambat kecepatan hati untuk memecah pengencer darah obat dan pada obat antidepresan bisa menyebabkan penurunan efektifitas obat.
Kalsium dalam susu bisa mengikat tetrasiklik dan minosiklik dari antibiotik. Jika kandungan antibiotik ini digabung dengan mineral akan membuatnya tidak larut dalam usus sehingga tidak diserap oleh tubuh. Mengonsumsi susu setengah liter bisa mengurangi efektivitas antibiotik hingga 80 persen. Kalsium juga bisa mengganggu penyerapan obat osteoporosis. Hindari minum susu dalam waktu 2 jam sebelum minum obat
Makanan hasil fermentasi seperti keju yang mengandung tyramine dalam konsentrasi tinggi bisa menyebabkan 'sindrom keju'. Tyramine akan bereaksi dengan obat antidepresan yang disebut monoamine oxidase inhibitor (MAOIs) dengan mencegah enzim yang berfungsi mencerna senyawa. Kondisi ini akan mengakibatkan tekanan darah tinggi yang berbahaya.
Penderita asma harus menghindari daging panggang karena kandungan karbonnya bisa membentuk senyawa yang mencegah obat asma dengan teofilinn bekerja secara optimal. Selain itu karbon ini juga bisa memicu serangan asma meskipun sudah mengonsumsi obat.
sebagian besar sayuran hijau termasuk bayam, kol dan teh hijau mengandung kadar vitamin K yang tinggi dan bisa memicu pembekuan darah. Jika dikonsumsi dengan obat pengencer darah akan membuatnya menjadi tidak berguna.
Makanan yang tinggi serat bisa memperlambat penyebaran banyak obat termasuk digoxin yang digunakan untuk mengatur detak jantung tidak teratur, obat diabetes metformin dan mencegah penyerapan obat penurun kolesterol statin. Tapi bukan berarti makanan berserat harus dihilangkan dari menu makanan, tapi hindari mengonsumsinya dalam waktu 2 jam sebelum minum obat.Outbound Malang.

Outbound Training Malang.Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) pada 10-13 Mei nanti akan menyelenggarakan konferensi internasional tentang foreign bribery. KPK meminta Presiden SBY untuk datang dan memberikan keynote speech."Silaturrahmi untuk melaporkan apa yang sudah kita kerjakan sesuai dengan aturan UU. Kemudian yang kedua mengundang beliau untuk menghadiri, untuk membuka konferensi internasional di Bali yang Insya Allah kita laksanakan tanggal 10 sampai dengan 13 Mei di Denpasar," kata Wakil Ketua KPK Bibit Samad Rianto di Kantor Presiden, Jl Medan Merdeka Utara, Jakarta, Jumat (6/5/2011).Selain menyelenggarakan konferensi internasional, juga akan diselenggarakan pertemuan perwakilan negara-negara yang tergabung dalam G20 untuk tukar pikiran bagaimana memperketat upaya-upaya korupsi di masing-masing negara."Konferensi internasional tentang foreign bribery, kemudian juga pertemuan dengan G-20 dalam rangka untuk memperketat pemberantasan korupsi di masing-masing negara," kata Bibit.Mendapat undangan KPK, Presiden SBY menyatakan kesediaannya untuk hadir dan memberikan keynote speech.Outbound Training Malang."Untuk acara konferensi di Bali, Presiden akan hadir dan memberikan keynote speech beliau pada tanggal 10 Mei. Jadi ini karena kaitannya dengan kerjasama internasional dalam pemberantasan korupsi," kata Staf Khusus Presiden Bidang Hukum dan Penegakan HAM Denny Indrayana.Outbound Training Malang.